“春风先发苑中梅，樱杏桃梨次第开。”春风吹开了人间芳菲，也温暖治愈着人们的心灵。3月6日，在三八妇女节来临之际，民盟南通市通州区基层委联合育才中学党委和工会，特别邀请知名心理健康专家、盟员符小斌老师，走进育才中学，为女教师们送上了一场精彩的心理健康讲座。此次活动不仅是对妇女节的特别献礼，也是民盟通州区基层委教育“星火助推”行动的重要组成部分，旨在关注教师心理健康，提升教育工作者的心理调适能力。
符小斌老师在心理健康教育领域建树颇丰，担任南通市教育科学研究院兼职教研员，同时也是江苏省南通中学“符小斌心理咨询工作室”的负责人。此次讲座，她以“女教师的情绪管理”为主题，凭借丰富的实践经验和深厚的专业知识，为育才中学的女教师们带来了一场知识与心灵共鸣的盛宴。
讲座中，符老师运用大量生动鲜活的案例，深入浅出地阐述了情绪管理对教师的重要性。她指出，教师作为学生成长道路上的引路人，自身情绪状态直接影响着教育教学质量和学生的心理健康。通过实际案例分析，符老师与女教师们分享了如何正确认识情绪产生的根源，以及有效管理情绪的方法与技巧，鼓励大家学会做情绪的主人，以更加积极、平和的心态投入到教育工作中。
互动环节，女教师们踊跃提问，就工作与生活中遇到的情绪困扰与符老师展开深入交流。符老师耐心解答，提供了许多实用的建议和应对策略，现场气氛热烈而温馨。老师们纷纷表示，此次讲座受益匪浅，不仅对情绪管理有了更深刻的理解，还学到了许多实用的方法。
作为教育“星火助推”行动的一部分，此次心理健康讲座充分体现了民盟通州区基层委对教育事业的关注和对教师群体的关怀。未来，民盟通州区基层委将继续开展形式多样的活动，助力教育事业高质量发展，为通州区的教育事业贡献力量。（曹青波）